Kello neljä, suden hetki ennen aamua. Mut jos tästä selviää, niin valo alkaa saapua. DJ Ibusal - Suden hetki. Syvin syöveri, pimein pohja. Vapaus kaikkeen, tahtoa ei mihinkään. Pitäisi jaksaa pakata tavaroita vailla tietoa minne muuttaa. Tietoa onko mitään minne mennä. On aikaa tehdä mitä tahansa. Ei ole halua tehdä mitään. Kuulen jäsenistön äänestäneen minut vuoden seuratoimijaksi.

JanneS ja Juha voittivat SM-kultaa MV sarjassa ja olivat kaikista osallistujista toisia Someron SM-rogainingissa. Reijo kisaili 8 tunnin MTB-sarjassa Antti Nousiaisen kanssa voittaen MTB-sarjan. Päädyimme lopulta reittiin, jossa ensin lähdemme kartan koillisosaan, josta haemme kaikki rastit, sitten isot pisteet kartan kaakkois-kulmasta, pitkähkö siirtymä Salkolanjärvelle, jonka kiertäisimme, sieltä Liesjärven ja Kyynärharjun kautta .

Viimeinenkin lomaviikko on nyt paketissa ja huomenna on edessä paluu arkeen. No, ihan kiva mennä takas töihin ja palata takas arkirutiinien kimppuun. Treenaaminenkin on kuitenkin vähän helpompaa ja ryhdikkäämpää, kun on selvät aikataulut ja voi tehdä vaikka omat lenkit ennen töitä ja töiden jälkeen. Vierumäellä tuli juostua siellä järjestetyn polkujuoksutapahtuman. Coutsi keilaamassa, liian nopea kameralle.

Kevyen makuinen geeli, jossa on mukana aitoa mehua tuomassa luonnollista makua. Fruit, Citrus, Orange, Orange. Vatsaystävällinen geeli kätevässä repäisypakkauksessa, joka on itseasiasssa enemmän juoma kuin geeli. Maista ja huomaa ero! Huippu-urheilijoiden harjoitusmäärät ovat sellaisia että heille urheil.

Tietoa ja tunnelmia polkujuoksun harrastamisesta Suomessa. Suomen vanhin kansallispuisto Pyhä-Luosto tarjosi lauantaina parastaan Tunturimaratonin juoksijoille. Päivälle ennustetut sateet ja ukkoset väistivät juoksureitin, ja Pyhätunturin maisemat näyttäytyivät juoksijoille kauniissa poutasäässä.

Taustaa, suunnitelmia ja tilityksiä. Reilu kaksi viikkoa on varsin passeli aika nuolla haavoja. Kanarian keikka siis päätyi vajaan parinkymmenen tunnin jälkeen keskeytykseen 82 kilometrin kohdalla Garañón huollossa. Oikeastaan kuva yläpuolella kertonee syynkin, mukana raahaamani sisäinen geelireppu painoi liikaa mäissä mennen tullen palatessa, ja aikarajat alkoivat tulla vastaan.

Kuvitus James de la Rue. Uuden fantasiasarjan avausosassa tutustumme Archie Greeneen, poikaan joka 12-vuotissyntymäpäivänään tempautuu mukaan uskomattomiin seikkailuihin. Archie ei vielä tiedä olevansa kirjakuiskaaja, harvinainen henkilö joka pystyy kuulemaan maagisten k.

BUFF Trail Tour Finlandin neljäs osakilpailu - NUTS Pallas 55km.